=> Workshop 1 / Boks je Bly

Een inspirerende bijeenkomst/vergadering compleet maken met een actief programma “Boks je Bly”. Samen met je collega’s verbinding maken d.m.v. boksen in een veilige en vertrouwde bedding.

=> Workshop 2 / Boksen vanuit je hart

Haal het mooiste van jouw werknemers naar boven. Gedurende deze mooie, inzichtrijke workshop zullen we samen de vooraf besproken thema’s/vraagstukken aan bod laten komen. Waarbij op groepsniveau en individueel niveau een bewustwording zal ontstaan die bijdraagt zowel op persoonlijk als organisatorisch en groepsniveau.

=> Workshop 3 / De kracht van Ademhaling & Beweging

Ons leven begint met ademen. De deelnemers zullen letterlijk de kracht van ademhaling ervaren en daarin worden meegenomen in het geheim “van de kracht van ademhaling” Deze prachtige interactieve workshop zal worden aangevuld met de kracht van beweging en vitaliteit” waarin de deelnemers zullen gaan bewegen.

=> Workshop 4/ Dans, klank en muziek

Op het ritme van de muziek dansen en in een flow komen van rust, ontspanning en energie.
Daarnaast geven de klanken die we gaan maken met behulp van diverse soorten instrumenten en de stem, je een heerlijke verbinding met het genieten, wat ieder mens mag, en daardoor in de flow meegaan van beweging en plezier.