www.fmecentrum.nl
www.fmecentrum.nl
Sta in het middelpunt van jou leven
  • Welkom
  • BLY-EI Trainingen
    • Bokstherapie met Coaching
    • Boks je Fit&Blij
    • Krachttraining
    • Bedrijven
      • Vitaliteits-coaching
      • Workshops
    • Tarieven
  • De Zeeboezem
    • Voeding en Leefstijl
      • Fysieke voeding
      • Mentale & Emotionele Voeding
      • Energieke voeding
        • Reiki
      • Spirituele Voeding
    • Positieve geldstroom
    • Tarieven
      • Cadeaubon
  • Energie-Uitzending
  • Ambulante begeleiding en coaching
  • Contact
    • Contactgegevens
  • Zoeken
  • Je staat er nooit alleen voor
    Ondersteuning of hulp vragen is een teken van kracht en liefde voor jezelf
  • Beweging in de natuur
    Het geeft je rust in je hoofd en energie in je lichaam
  • Beweging geeft je energie en vertrouwen
    Alles is mogelijk, als je maar wilt en je openstelt voor de mogelijkheden die komen
  • Liefde is Energie, Energie is Levenskracht
    We zijn veel meer, dan we kunnen zien
  • Leef vanuit liefde, vertrouwen & dankbaarheid
    Blijf trouw aan jezelf wat er ook gebeurt
  • De wind is een kracht van de natuur
    Deze kracht zit ook in jou
  • Go with the flow
    Vertrouw op je innerlijke kracht
  • Boks je FIT en BLIJ
    Voel de energie die vrijkomt
  • Sta in het middelpunt van het leven, wat jou is gegeven
    JIJ ben het waard om te stralen vanuit jouw passie en de kracht die in jou zit
  • Straal en sla je armen uit
    Voel hoe de energie stroomt
  • Sla je vleugels uit
    Kom in beweging en volg jouw hart, het hart waar jouw verlangen en passie ligt
  • Liefde
    Een moment van ontspanning, een moment van stilte een moment van verbinding
Vitaliteitscoach

Vitaliteit

Vitaliteit is o.a. belangrijk voor een goed en gezond leven.
Het draait hierbij om de kracht en energie waarmee de mens zoals jij fysiek, mentaal en emotioneel in het leven staat. Het geeft je lichamelijk kracht, energie, zelfvertrouwen en wilskracht.  Het is de basis van jouw levenskracht. Vita betekend niet voor niets "Leven" 
Door middel van onder andere:

  • Bokstherapie met coaching
  • Boks je fit & blij
  • Krachtraining

Wil ik jou helpen om je weer vitaal te voelen, op alle niveaus. Zodat je vanuit de energie en kracht die daardoor vrij komt weer echt in verbinding met jezelf komt te staan.


Balans

Vitaliteit heeft vooral veel te maken met in balans zijn met jezelf. Daarin balans te vinden tussen werk, persoonlijkheid en privésituaties. Een goede balans hierin is de basis voor een plezierig en gelukkig leven en daarmee krijgen de onvermijdelijke tegenslagen jou niet zo makkelijk uit balans. 

Daarnaast zie je dat 4 elementen elkaar wederzijds beïnvloeden:

  • Fysieke vitaliteit: Hoe ga je om met je lichaam?
  • Emotionele vitaliteit: Hoe ga je om met emoties?
  • Sociale vitaliteit: Hoe je om met anderen?
  • Spirituele vitaliteit: Hoe ga je om met je inspiratie en waar ligt jouw passie?
Vitaliteitscoach

Hoe staat het met jouw vitaliteit?

Er zijn 6 levensgebieden die jouw vitaliteit, dus jouw energieniveau verhogen. 

  • Gezonde voeding
  • Fysieke energie
  • Regelmatige herstelmomenten (ontspanning)
  • Mentale weerbaarheid
  • Ondersteunende relaties
  • Zinvol leven

Als je bovenstaande levensgebieden leest, welk cijfer zou jij jezelf NU geven, voor ieder van deze levensgebieden?


Uit ervaring weet ik dat een vitaal leven je zoveel moois geeft. Dit moois wil ik jou ook meegeven. Zodat jij vanuit de kracht die in jou zit, gaat stralen en vol energie het leven gaat leven wat jou gelukkig maakt. Wil jij ook jouw vitaliteit verbeteren? Vul het contactformulier in of bel..

© 2022 FME-centrum * Algemene Voorwaarden * Privacy beleid *