www.fmecentrum.nl
www.fmecentrum.nl
Sta in het middelpunt van jou leven
  • Welkom
  • BLY-EI Trainingen
    • Bokstherapie met Coaching
    • Boks je Fit&Blij
    • Krachttraining
    • Bedrijven
      • Vitaliteits-coaching
      • Workshops
    • Tarieven
  • De Zeeboezem
    • Voeding en Leefstijl
      • Fysieke voeding
      • Mentale & Emotionele Voeding
      • Energieke voeding
        • Reiki
      • Spirituele Voeding
    • Positieve geldstroom
    • Online training over leefstijl
    • Tarieven
      • Cadeaubon
  • Energie-Uitzending
  • Ambulante begeleiding en coaching
  • Contact
    • Contactgegevens
  • Zoeken
  • Je staat er nooit alleen voor
    Ondersteuning of hulp vragen is een teken van kracht en liefde voor jezelf
  • Beweging in de natuur
    Het geeft je rust in je hoofd en energie in je lichaam
  • Beweging geeft je energie en vertrouwen
    Alles is mogelijk, als je maar wilt en je openstelt voor de mogelijkheden die komen
  • Liefde is Energie, Energie is Levenskracht
    We zijn veel meer, dan we kunnen zien
  • Leef vanuit liefde, vertrouwen & dankbaarheid
    Blijf trouw aan jezelf wat er ook gebeurt
  • De wind is een kracht van de natuur
    Deze kracht zit ook in jou
  • Go with the flow
    Vertrouw op je innerlijke kracht
  • Boks je FIT en BLIJ
    Voel de energie die vrijkomt
  • Sta in het middelpunt van het leven, wat jou is gegeven
    JIJ ben het waard om te stralen vanuit jouw passie en de kracht die in jou zit
  • Straal en sla je armen uit
    Voel hoe de energie stroomt
  • Sla je vleugels uit
    Kom in beweging en volg jouw hart, het hart waar jouw verlangen en passie ligt
  • Liefde
    Een moment van ontspanning, een moment van stilte een moment van verbinding

energie-uitzending

Het is zo belangrijk om energiek te blijven en dat je weet hoe je, je energieniveau op peil houdt.

Wat heeft o.a. invloed op jouw energieniveau en de energie die je uitzendt?

  • Voeding
  • Beweging
  • Ontspanning
  • Rust
  • Werk
  • Relaties
  • Zingeving
  • Geld

Stel jezelf eens de volgende vragen:

  • Welke energie straal ik uit?
  • Welke energie laat ik toe?
  • Wat geeft mijn energie?
  • Wat kost mijn energie?
  • Waar besteed ik mijn tijd aan?
  • Waarom doe ik wat ik doe?

Neem even een moment voor jezelf en schrijf bovenstaande 6 vragen op in een schrift. Gun jezelf even de tijd van ontspanning tijdens een wandeling of in een moment dat je naar ontspannen muziek luistert en beantwoord deze vragen. Dit hoeft niet in één dag. Plan voor jezelf een aantal moment in de komende weken en geef vanuit je hart een eerlijk antwoord. Er is geen goed of fout. Het zal je inzichten gaan geven en je bewust maken van het leven wat je nu leeft en wat je daarin uiteindelijk wilt veranderen. 


Bewust worden van de de energie die je uitstraalt

We zijn er vaak niet van bewust welke energie we uitzenden en wat we toelaten. Wanneer je hier wel bewust van wordt, kan je ook ontdekken voor jezelf hoe je deze energie wilt uitzenden, gebruiken en toelaten. 

Hoe kan je bewust worden van jou energie:

  • Bewust worden van de kracht van ademhaling / Meditatie
  • De juiste gezonde voeding tot je nemen
  • Ontspanning in de vorm van muziek luisteren en maken, dansen en wandelen in de natuur
  • Jezelf uitdagen in een bewegingsactiviteit/sport, zoals hardlopen, fietsen, boksen, krachttraining, zwemmen, etc. 
  • Ontdekken of je nog zingeving haalt uit het leven wat je leeft in: het werk wat je doet, je sociale relaties, de woning waar je woont, je hobby's, je relatie met je partner en familie, etc. Daarin ontdekken hoe je dit kan gaan veranderen.
  • De uitwisseling die je gebruikt in de vorm van geld. Geld heeft namelijk ook invloed op jouw energie. Hoe zie jij geld? Zie je geld als belemmering, als must, als iets wat jou gelukkig maakt, als ruilmiddel, als zekerheid, etc. 

Hulp vragen 

Alle informatie wat hier staat, kan jou een stap in de richting geven om het leven te gaan leven wat jij wilt leven. Dit hoef je niet alleen te doen. Wij kunnen en willen je daarbij helpen. Vul het contactformulier in en we nemen z.s.m. contact met je op. 

© 2022 FME-centrum * Algemene Voorwaarden * Privacy beleid *