www.fmecentrum.nl
www.fmecentrum.nl
Sta in het middelpunt van jou leven
  • Welkom
  • BLY-EI Trainingen
    • Bokstherapie met Coaching
    • Boks je Fit&Blij
    • Krachttraining
    • Bedrijven
      • Vitaliteits-coaching
      • Workshops
    • Tarieven
  • De Zeeboezem
    • Voeding en Leefstijl
      • Fysieke voeding
      • Mentale & Emotionele Voeding
      • Energieke voeding
        • Reiki
      • Spirituele Voeding
    • Positieve geldstroom
    • Tarieven
      • Cadeaubon
  • Energie-Uitzending
  • Ambulante begeleiding en coaching
  • Contact
    • Contactgegevens
  • Zoeken
  • Je staat er nooit alleen voor
    Ondersteuning of hulp vragen is een teken van kracht en liefde voor jezelf
  • Beweging in de natuur
    Het geeft je rust in je hoofd en energie in je lichaam
  • Beweging geeft je energie en vertrouwen
    Alles is mogelijk, als je maar wilt en je openstelt voor de mogelijkheden die komen
  • Liefde is Energie, Energie is Levenskracht
    We zijn veel meer, dan we kunnen zien
  • Leef vanuit liefde, vertrouwen & dankbaarheid
    Blijf trouw aan jezelf wat er ook gebeurt
  • De wind is een kracht van de natuur
    Deze kracht zit ook in jou
  • Go with the flow
    Vertrouw op je innerlijke kracht
  • Boks je FIT en BLIJ
    Voel de energie die vrijkomt
  • Sta in het middelpunt van het leven, wat jou is gegeven
    JIJ ben het waard om te stralen vanuit jouw passie en de kracht die in jou zit
  • Straal en sla je armen uit
    Voel hoe de energie stroomt
  • Sla je vleugels uit
    Kom in beweging en volg jouw hart, het hart waar jouw verlangen en passie ligt
  • Liefde
    Een moment van ontspanning, een moment van stilte een moment van verbinding

Fysiek

Fysiek is een ander woord voor Lichamelijk en daarnaast betekent het, dat iets daadwerkelijk aanwezig is, dus tastbaar is. Jouw lichaam is het voertuig waarin je ieder dag mee beweegt. 24 uur per dag, 7 dagen per week.  Net als een auto, is het verstandig om jouw lichaam ook goed te blijven onderhouden.
Zo blijft je lichaam vitaal en gezond. Dit doe je door o.a. beweging en de juiste gezonde en voedzame voeding tot je nemen. 


beweging in de vorm van wandelen

Regelmatig bewegen en vooral in de buitenlucht heeft een positieve invloed:

  • Ontspanning van lichaam en geest (gedachten)
  • Productie van het geluks-hormoon Serotonine*, wat een positief gevoel geeft
  • Verhoging van de creativiteit doordat, het hoofd leeggemaakt wordt
  • Hogere productiviteit zowel op het werk als privé
  • Inzichten komen binnen, waardoor je bewust wordt van wat je echt wilt
  • Verhoging van de weerstand
  • Je verbrand heel wat kilocalorieën
  • Verbetering van de conditie
  • Meer innerlijke rust
Beweging

Wil jij graag de natuur in, heerlijk in beweging zijn en inzichten krijgen over jouw hulpvraag? Neem dan contact met ons op. 

© 2022 FME-centrum * Algemene Voorwaarden * Privacy beleid *